Immer diese Sache mit der Motivation: draußen zu kalt zum Joggen, das Fitnessstudio zu weit weg und der Yoga-Kurs zu teuer. Da ist es einfacher, vor der Arbeit ausgiebig Zeitung zu lesen, die Sporttasche zu Hause zu vergessen und nach Feierabend auf dem Sofa zu liegen, das Glas Rotwein gleich neben der Pralinenschachtel — war…