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Kategorie

Gesundheit

28 Artikel
Natron – ein wahrer Alleskönner

Natron – ein wahrer Alleskönner

Mein Freund weiß inzwischen auch schon, dass Natron sich sehr gut zum Putzen eignet, als ich ihm letztens bei Sodbrennen allerdings vorschlug, dass er doch einfach etwas Natron nehmen sollte kam von ihm nur „Aber damit putzt du doch sonst?!“ Natron ist eben nicht nur für eine Sache gut – sondern für nahezu unzählig viele….

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Mental Detox: 30 Tage ohne Meckern

Mental Detox: 30 Tage ohne Meckern

Der Hund macht kläffend Klimmzüge an der Fensterbank, weil er dem Postboten ans Leder will. Das Kind brüllt, weil es keinen zweiten Wackelpudding bekommt und draußen mäht der Nachbar seit gefühlten drei Stunden den Rasen. Mit einem Benzin-Mäher in Düsenjet-Lautstärke. Ist es eigentlich schon Gejammer oder Gemecker, wenn ich nur darüber schreibe? Ich glaube nicht….

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Zwischen Meeting und Mittagspause – 5 Übungen für einen entspannteren Rücken im Büro

Zwischen Meeting und Mittagspause – 5 Übungen für einen entspannteren Rücken im Büro

Laut einer Umfrage des Deutschen Instituts für Wirtschaft arbeitet rund ein Viertel der Deutschen an einem Büro-Arbeitsplatz – Tendenz steigend. Damit verbringen diese Arbeitnehmer einen Großteil ihres Arbeitstages im Sitzen. Die Folge von langen Bürotagen vor dem Bildschirm sind oftmals Verspannungen im Nacken und Probleme mit der Hals- und Lendenwirbelsäule. Von leichten Schmerzen bis hin…

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Golden Milk – der Geheimtipp gegen Erkältungen

Golden Milk – der Geheimtipp gegen Erkältungen

Der Winter ist doch eine tückische Jahreszeit. Zwischen Heizungsluft und eisigen Temperaturen fängt man sich ratzfatz eine Erkältung ein. Ich persönlich tendiere ja gerade bei so einem herrlichen Sonnenschein wie heute dazu meine Jacke nicht doll genug zu zumachen und zack, hat man sich was fieses eingefangen. Man ist so einer Erkältung aber natürlich nicht…

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So gesund ist das Leben am Meer: Wie das Reizklima uns glücklich macht

So gesund ist das Leben am Meer: Wie das Reizklima uns glücklich macht

Hej! Auch ich stelle mich als neues Mitglied von Neue Etage vor. Ich bin Laura, ein waschechtes Küstenkind, und freue mich riesig, dass ich zukünftig über das schöne Leben zwischen den Meeren schreiben darf. Weswegen jeder den Aufenthalt an Nord- oder Ostsee genießen sollte, erfahrt ihr in meinem ersten Beitrag. Eine frische Meeresbrise, salzige Luft,…

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Abkühlen – aber so richtig!

Abkühlen – aber so richtig!

Ich war die letzten zwei Wochen im Urlaub auf den Azoren. Ziemlich konstante 22 Grad und Sonne, ab und zu mal ein abkühlender Schauer und beim Abflug in Ponta Delgada die schöne Aussicht auf ebenfalls gutes Wetter in Kiel. Das es in Kiel allerdings heißer sein würde, als in meinem Sommerurlaub, das hätte ich ehrlich…

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