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Gesundheit

20 Artikel
Homeoffice – und jetzt? Eine kleine Netiquette

Homeoffice – und jetzt? Eine kleine Netiquette

Für mich ist das mit dem Homeoffice nichts neues. Seit knapp drei Jahren bin ich nun selbständig und nach ein paar kurzen Ausflügen in Coworking-Spaces bin ich doch immer wieder in mein geliebtes Homeoffice zurückgekehrt. Über die Jahre haben sich hier meine Routinen eingeschliffen und ich mag es von hier aus in Ruhe, in meinem…

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Fit werden nach der Schwangerschaft

Fit werden nach der Schwangerschaft

Kaum zu glauben, aber ich bin nun bereits seit knapp elf Wochen Mama. Noch unglaublicher finde ich allerdings die Tatsache an sich, dass mein Baby vor nicht all zu langer Zeit noch in meinem Bauch lag. Er war so groß und rund – Heute sieht er wieder fast so aus, als wäre nichts gewesen. Ein…

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Saftrezepte fürs Frühjahr

Saftrezepte fürs Frühjahr

Ihr Lieben, es wird Frühling! Und fernab von jeder Saftkur oder Detoxdiät bekomm ihr heute von mir meine liebsten Saftrezepte fürs Frühjahr präsentiert. In der aktuellen Situation ist es sicher nicht falsch, seine Abwehrkräfte durch einen ordentlichen Schub Vitamine zu stärken. Denn frisch gepresster Saft schmeckt nicht nur mega gut, wir nehmen durch frisch gepresste…

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Starke Gemeinschaft trotz(t) Mindestabstand

Starke Gemeinschaft trotz(t) Mindestabstand

Wer hätte es für möglich gehalten, dass sich unser gesellschaftliches, kulturelles und soziales Leben innerhalb weniger Tage und Wochen so drastisch ändern würde? Dass sich diese neue Lebensrealität unwirklich und beängstigend anfühlt, ist völlig normal. Seit das gesellschaftliche Leben auch in Schleswig-Holstein heruntergefahren wurde, um eine Ausbreitung des Covid-19 Virus zu verlangsamen, erleben wir eine…

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Warum definieren wir uns über Stress?

Warum definieren wir uns über Stress?

Ihr Lieben, gerade zum Jahresbeginn, wo man viele neue Pläne macht und alles irgendwie ein wenig auf „Anfang“ steht, sollten wir uns eine wichtige Frage stellen: „Warum definieren wir uns über Stress?“  Denn wenn wir ehrlich zu uns selbst sind, dann tun wir das nur zu oft. Trifft man sich mit Freunden, Arbeitskollegen oder auch…

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Natron – ein wahrer Alleskönner

Natron – ein wahrer Alleskönner

Mein Freund weiß inzwischen auch schon, dass Natron sich sehr gut zum Putzen eignet, als ich ihm letztens bei Sodbrennen allerdings vorschlug, dass er doch einfach etwas Natron nehmen sollte kam von ihm nur „Aber damit putzt du doch sonst?!“ Natron ist eben nicht nur für eine Sache gut – sondern für nahezu unzählig viele….

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