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Die nordfriesische Antwort auf die Backstreet Boys: Die Stedesander Seevagabunden

Die nordfriesische Antwort auf die Backstreet Boys: Die Stedesander Seevagabunden

Ob „New Kids on the Block”, „Take That”, „Backstreet Boys” oder „One Direction” – nichts polarisiert und fasziniert so sehr wie Boybands. Es war also nur eine Frage der Zeit, bis sich das Phänomen Boyband auch auf dem platten Land durchsetzt. Gestatten, die Stedesander Seevagabunden. Die 24-köpfige Shanty-Truppe rund um Präsident Marc-André ist die nordfriesische…

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Die Eichhörnchen Schutzstation in Eckernförde

Die Eichhörnchen Schutzstation in Eckernförde

Ich weiß noch genau, als mir mein liebster Mann sagte: „Wir müssen demnächst mal nach Eckernförde fahren! Warum und weshalb kann ich dir noch nicht sagen, aber wir müssen dahin. Nur nicht am Montag, da ist zu. Aber an allen anderen Tagen können wir von 10 – 16 Uhr hin.“ In meinen Augen waren die…

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Peeling, Dünger und Co – was Kaffeesatz alles kann!

Peeling, Dünger und Co – was Kaffeesatz alles kann!

Eine Sache, ohne die ich nicht leben könnte? Eindeutig Kaffee! Morgens komm‘ ich mit einer Tasse des schwarzen Goldes aus dem Quark und nachmittags rettet er mich durch das kleine Müdigkeitstief nach der Mittagspause. Übrig bleiben jeden Tag mehrere Kaffeefilter voller Kaffeesatz, die im Müll landen. Absolute Verschwendung, wie ich jetzt gelernt habe. Denn Kaffeesatz…

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Zwischen Meeting und Mittagspause – 5 Übungen für einen entspannteren Rücken im Büro

Zwischen Meeting und Mittagspause – 5 Übungen für einen entspannteren Rücken im Büro

Laut einer Umfrage des Deutschen Instituts für Wirtschaft arbeitet rund ein Viertel der Deutschen an einem Büro-Arbeitsplatz – Tendenz steigend. Damit verbringen diese Arbeitnehmer einen Großteil ihres Arbeitstages im Sitzen. Die Folge von langen Bürotagen vor dem Bildschirm sind oftmals Verspannungen im Nacken und Probleme mit der Hals- und Lendenwirbelsäule. Von leichten Schmerzen bis hin…

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Auf in den Dschungel – Zimmerpflanzen vermehren

Auf in den Dschungel – Zimmerpflanzen vermehren

Für mich gehören in jede Wohnung Zimmerpflanzen. Sie machen nicht nur ein total schönes Raumgefühl, sondern sie sind auch gut für das Raumklima. Und weil zwei oder drei Zimmerpflanzen viel schöner sind, als nur eine, zeige ich euch heute mal, wie ihr euren „Urban Jungle“ in der Wohnung fleißig vermehren könnt. Jetzt, im Frühjahr, ist…

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Leicht und Lecker – Drei Rezepte für eine sportliche Ernährung

Leicht und Lecker – Drei Rezepte für eine sportliche Ernährung

Unbezahlte Werbung / Markennennung Sich nach einer richtig anstrengenden Sporteinheit eine Pizza oder einen Döner gönnen? Obwohl Fastfood eine verlockende Option ist, gibt es gute Gründe – auch unabhängig vom Sport – diese nur in Maßen zu genießen. Fastfood enthält wenig Nährstoffe, dafür aber umso mehr Kalorien. Versteht mich nicht falsch: Es geht nichts über…

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