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Ein halber Liter ist nicht genug

Ein halber Liter ist nicht genug

Unbezahlte Werbung / Markennennung Ich bin ein chronischer Zu-wenig-Trinker. Seit Jahren. Das muss sich ändern. Wasser wird nich umsonst „Quell des Lebens“ genannt. Das hat schon seinen Grund, denn ohne Wasser läuft unser Organismus nicht rund. Man ist weniger leistungsfähig und fühlt sich schlapp. Also auf in eine Woche Selbsttest: mit welchen Strategien kann man…

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