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Du siehst <strong>alle</strong> Artikel. Gesundheit

Lebensmittel richtig lagern

Riecht die Milch irgendwie komisch? Warum sind die gerade gekauften Bananen schon braun? Und kann ich den Schimmel vom Käse einfach abschneiden? Vor dem Kühlschrank wird man häufig mit diesen oder ähnlichen existenziellen Fragen konfrontiert. Die Antworten und noch jede Menge weitere nützliche Infos, Tipps und Hinweise zum Umgang mit Lebensmitteln finden sich in einer 108-seitigen Broschüre,

Ein halber Liter ist nicht genug

Ich bin ein chronischer Zu-wenig-Trinker. Seit Jahren. Das muss sich ändern. Wasser wird nich umsonst „Quell des Lebens“ genannt. Das hat schon seinen Grund, denn ohne Wasser läuft unser Organismus nicht rund. Man ist weniger leistungsfähig und fühlt sich schlapp. Also auf in eine Woche Selbsttest: mit welchen Strategien kann man sich selbst dazu animieren mehr Wasser zu trinken?

Sonnenbrand – was tun?

Es ist doch irgendwie wie verhext: ich wusste, dass ich diesen Artikel zum Thema Sonnenbrand schreiben würde und habe am Sonntag, bei einem Ausflug nach Hamburg, was vergessen? Richtig, die Sonnencreme. Jetzt sitze ich hier also mit meinem Sonnenbrand am Schreibtisch und gebe euch Tipps,