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AROHA – für Körper, Seele und Selbstvertrauen

Von No tags 1

Sport im neuen Jahr, Teil 2:

Es wird wieder sportlich: Heute melde ich mich mit dem zweiten Teil der Reihe zu sportlichen Vorsätzen zurück. Beim Hot Yoga habe ich letztes Mal bei 40 Grad Raumtemperatur geschwitzt, diese Woche habe ich beim AROHA erlebt, wie die Energie aller Sportler einen Kursraum ganz von alleine einheizt!

Selbst ist der Braumeister!

Ich kann es nicht verleugnen: ich trinke sehr gerne mal ein Bier. Wasser, Hopfen und Gerstenmalz ergeben in Kombination einfach ein sehr leckeres Ergebnis. Je nach Kombination der Zutaten und leichten Veränderungen in der Zubereitung entstehen aus den drei Grundzutaten Gerstenmalz, Hopfen und Hefe Biersorten wie Lager,

Heiß, heißer, Hot Yoga

Von No tags 1

Sport im neuen Jahr, Teil 1:

Da ist es, das neue Jahr. Für viele kam es ganz plötzlich, andere bereiten sich schon lange darauf vor. Was fast alle Neujahrsstarter gemeinsam haben: Die guten Vorsätze. Wetten, dass bei acht von zehn Leuten „Sport“ und „gesünder Essen“ ganz oben auf der Liste steht?

Advent, Advent – Verlosung mit Gra.Fisch aus Kiel

Heute ist der dritte Advent – und das bedeutet in diesem Jahr, dass es nur noch eine Woche bis zum Heiligabend ist, denn der 4. Advent und Heiligabend fallen auf einen Tag. Habt ihr inzwischen alle Geschenke beisammen?

Ihr hattet in den letzten Wochen ja schon die Gelegenheit hier tolle Gewinne abzustauben und auch in dieser Woche wollen wir natürlich nicht,

Meine Fußmatte sagt jetzt „Moin Moin“ – und deine?

Ich weiß nicht, wie es euch so geht, aber ich finde, dass es kaum etwas anstrengenderes gibt, als eine schöne Fussmatte zu finden. Ehrlich. Es. Gibt. Nichts. Anstrengenderes. Nagut – zum Sport gehen vielleicht.

Jedenfalls hatte ich die Suche nun satt. Ich habe hier seit über einem Jahr einen Kompromiss vor der Tür liegen und keine Lust mehr darauf.